核酸DNA是一種新興的美容保健成分，雖然你可能覺得聽起來有點陌生，但核酸DNA可以由內而外提升肌膚健康，帶動肌膚修護機制，非常適合想要淡化、撫平疤痕，有痘疤問題的人食用。接下來就一起來認識核酸DNA的功效，帶你了解核酸DNA怎麼吃、核酸DNA對痘疤肌有哪些好處。
核酸DNA是什麼？
核酸DNA又叫做去氧核糖核酸，是人體不可或缺的根本物質。對生物來說，核酸是生長、修復的生命因子，無論是新陳代謝、合成蛋白質、生長遺傳，都少不了核酸的作用，因此又被稱作生命根源。
為什麼要補充核酸DNA？
人體中的核酸DNA有「自行製造」與「飲食補充」兩個來源，但人體製造核酸的能力大多跟不上耗損的速度，尤其當身體有傷口，或是熬夜、三餐不正常時，都會加速耗損體內核酸；因此想要提升皮膚新陳代謝、加速修復痘疤、淡化肌膚瑕疵的人，一定要注意核酸營養補給。
核酸DNA的功效與作用
核酸DNA可以回復肌膚的活力、修復受損，加速代謝沉澱色素與受損細胞，有助於淡化、撫平疤痕；核酸DNA還能使肌膚更加平滑、柔嫩，提升強韌與健康。
核酸DNA怎麼吃最好？
海鮮、高蛋白食物是日常飲食中核酸含量最多的，其中所含核酸DNA最豐富的是鮭魚魚子，為其他海鮮類的數十倍。雖然可以從食物攝取核酸，但核酸含量高的食物大多膽固醇含量高，若是要攝取足量核酸，容易造成身體負擔；推薦吃鮭魚萃取的魚子精華保健食品，可以輕鬆攝取到修復肌膚所需的核酸，達到幫助調理膚況，賦予肌膚新生活力、撫平瑕疵。
核酸DNA怎麼挑？如何挑選優質的魚子精華？
挑選核酸DNA的保健食品時，應選擇從鮭魚提取的魚子精華，並確認其核酸DNA濃度在80%以上，且具有專利認證、產品需經安全檢驗合格。
此外，也可選擇配方中添加蠶絲蛋白、維生素C、鋅的產品，這些營養素可以促進膠原蛋白合成、加速修護、維持皮膚健康，與核酸DNA一起食用可以發揮加乘效果。
