日本曾經做過一份問卷調查，結果顯示，無論男女都十分在意異性嘴裡的氣味；壞口氣是社交的一大阻力，但糟糕的是，我們很難發現自己嘴裡的臭味。
許多人以為嘴巴有異味是因為飲食、火氣大、清潔不當造成，事實上異味的成因不只這些，以下帶你了解異味的可能原因，以及如何從根本解決氣味，養成清新口氣！
❤ 壞口氣自己聞不到？3招簡單自我檢查
由於人體嘴部的結構，我們不一定能聞到自己口中產生的氣味，可以用以下３種方式進行臭味的自我檢測：
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舌頭舔手腕或手背，等口水乾掉後再聞看看是否有異味
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雙手合攏包住嘴巴和鼻子，往手中哈氣，並聞看看有無臭味
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使用牙線或牙籤後，可聞一聞是否有異味
❤ 壞口氣、異味如何產生？
異味有90%是由口中問題產生，包括疾病、衛生習慣不好，以及攝取味道較重的食物；特別是嘴巴內部屬於無氧環境，很適合壞菌生存，而前面提到的幾種狀況，又會助長壞菌在口中過度生長，產生硫化物、生出臭味。
其餘10%的異味則可能來自身體其他疾病發出的警訊，若是日常很注重口腔衛生，卻還是異味纏身，建議多留意身體是否出現其他症狀，並即時就診檢查。
❤ 為什麼要補充淨口益生菌？
對於有異味困擾的人來說，飯後刷牙，使用漱口水、口香糖、清新噴霧雖然可以去除味道，但這只能獲得暫時的效果；而補充益生菌可以改變細菌叢生態，維持菌態平衡，從根源去調理嘴巴內部的好菌環境，更有利於養成清新口氣。
❤ BHK′s 益菌淨口錠推薦
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選用具文獻支持的專利菌種，如：美國專利乳雙歧桿菌HN019
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複方添加淨味成分，如：日本柿子萃取(具3項除臭專利)
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清新草本增添口氣芬芳，如：薄荷、黑醋栗
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木醣醇維護口中健康
❤ 消除口中異味，你還可以這樣做！
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早晚確實刷牙清潔
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飯後刷牙或使用牙線清潔牙縫
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多喝水，保持口腔濕潤
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少吃大蒜、洋蔥、酒類等產生異味的食物
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定期看牙醫、洗牙
❤ Q&A｜BHK's 益菌淨口錠
Q：BHK's 益菌淨口錠 食用方法？
A：每次1粒，含於口中食用，使口氣芬芳。推薦於飯後及重要場合時食用。
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A：本產品含薄荷腦，不建議蠶豆症患者(G6PD缺乏者)食用。
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